|
встречала тут тему на счет того, что во время поднятия калорий увеличивается аппетит, тревожит чувство голода. Сама столкнулась с этим, мне только непонятно от чего так?
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
2099 kkal
|
Lemak: 103,78g | Prot: 122,59g | Karb: 176,73g.
Makan Pagi: Аляпицца, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Астория Соус Сырный, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Говядина под сыром. Makan Malam: Аляпицца, Тушенка, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо. Camilan/Lainnya: Нежеголь Творог Обезжиренный, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко. lagi...
|
|