Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
3177 kkal
|
Lemak: 199,01g | Prot: 156,72g | Karb: 175,96g.
Makan Pagi: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Makan Siang: Margaryna, Morliny Berlinki, Biedronka Bułka Kajzerka, Jabłko, Musztarda, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Delikate Twaróg Półtłusty, Chleb Razowy, Krakus Parówki. Makan Malam: Delikate Twaróg Półtłusty, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. Camilan/Lainnya: Wedel Czekolada Panna Cotta. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|