|
... mühsam ernährt sich das Eichhörnchen.... xD
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1600 kkal
|
Lemak: 52,80g | Prot: 76,53g | Karb: 192,72g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Reinert Bärchen-Streich, Wasa Sesam, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Ungesalzen. Makan Siang: Semmelknödel, Rindergulasch, Gemischter Salat. Makan Malam: Italiamo Bruschetta Pomodori, Schweppes Ginger Ale, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Camilan/Lainnya: Vitafit Apfelsaft, Likör. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kimmi_li
|