Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1253 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 51,82g | Karb: 169,77g.
Makan Pagi: Батон, Колбаса Докторская, Чай с Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Гусиное Мясо. Makan Malam: Печенье, Рома Хлеб Болгарский, Зеленый Борщ, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Яблоки Фуджи, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinakhrul
|