Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2018
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2018:
|
1883 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 109,92g | Karb: 253,73g.
Makan Pagi: Bio Basis-Müsli, Banane, Aldi Magerquark. Makan Siang: Hackfleisch Gemischt Fettreduziert, Weißer Reis (Langkorn), Kohlrabi. Makan Malam: Stockmeyer Leberwurst Fein, Philadelphia Milka, Ja! Tomatenmark, Gut & Günstig Edamer Mild, REWE Bäcker Brötchen. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|