Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
625 kkal
|
Lemak: 17,63g | Prot: 64,98g | Karb: 48,20g.
Makan Pagi: Café au Lait. Makan Siang: Isla Mondial Saucisson Sec Boeuf Volaille, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Mâche. Makan Malam: Leader Price Blanc de Dinde, Carrefour Fromage Blanc 0%. Camilan/Lainnya: LU Belvita Crookie Noisettes. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charlotte 950
|