|
오늘의 아침^^ 오늘은 계란 3개ㅋㅋ 오늘 계란 최고로 잘 삶았음ㅋㅋㅋㅋㅋ
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
2375 kkal
|
Lemak: 82,13g | Prot: 49,91g | Karb: 356,45g.
Makan Pagi: 일동후디스 코코포도 그릭, 귤, 삶은 계란, 자연드림 7곡 미숫가루, 검은콩가루, 호두, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Makan Siang: 하리보 하리보 골드베렌 , 자연드림 호박고구마 스틱. Makan Malam: 자연드림 호박고구마 스틱, 자연드림 자연드림 바나나 발효초. lagi...
|
|
2141 kkal
|
Latihan:
3000보 - 20 menit, 요가2 - 1 jam, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|