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Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
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2793 kkal
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Lemak: 132,20g | Prot: 126,88g | Karb: 287,77g.
Makan Siang: 乾烤花生（加鹽）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 炒杏鮑菇, 火龍果, 柿子, 櫛瓜, 水煮蛋, 中華 板豆腐, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 聯華食品 可樂果（檸檬玫瑰鹽口味）, 崑崎 堅果黑糖沙琪瑪, 正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅 正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅, 中祥 自然の顏 蔬菜蘇打餅乾, 菜市場 菜蒲餅（全素）, 聯華食品 可樂果烤香腸口味, 樂事 (Lay's) 義式窯烤披薩味洋芋片, 義美 煎餅(海苔). lagi...
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