Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2018
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
|
657 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 40,76g | Karb: 13,54g.
Makan Pagi: Extrato de Baunilha, Natural Life Cacau Puro em Pó, Canela, Café, Ducoco Leite de Coco. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Alface, Couve-Flor. Camilan/Lainnya: Probiótica Choko Crunch Protein Meio Amargo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tas_Kazza
|