+후식 오미자차와 바나나 한개. 배부르다!
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2018:
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1717 kkal
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Lemak: 40,86g | Prot: 50,81g | Karb: 205,57g.
Makan Pagi: 오미자차, 파리바게트 런치 샌드위치. Makan Siang: 바나나, 오미자차, 배추김치, 풀무원 파인애플 저지방 샐러드 소스, 밥, 프로닭 닭가슴살소시지 불고기맛, 혼합 샐러드 채소. Makan Malam: 오미자차, 일반 머핀. Camilan/Lainnya: 군고구마. lagi...
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Komentar
읔... 좀 전에 한 근 스테끼 먹었는디, 식욕 잡으셨군요. ㅊㅋㅊㅋ 전 이 생엔 틀린 듯... ㅎ
10 Des 18 oleh anggota: 따뜻한봄
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봄님! 😞노노..
어제 결혼기념일이라 피자. 파스타. 모짜렐라 샐러드. 오레오 아이스크림. 빵. 라떼 난리났었습니다. 짜고 달고 자극적인 음식 먹었더니 위도 힘들고 몸도 힘든..😭
위때문에 밀가루 끊고 있는 중인데 기념일 한방으로 훅 가네요. 당분간 조심해야지요. ㅠㅠ 봄님 드신 스테끼가 부럽기만 합니다..😢
10 Des 18 oleh anggota: lovely clara
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Sejarah Berat Badan lovely clara
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