Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
3018 kkal
|
Lemak: 95,19g | Prot: 154,45g | Karb: 403,76g.
Makan Pagi: 남양 맛있는 우유 GT, 떡볶이, NS 포대유청. Makan Siang: NS 포대유청. Makan Malam: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 오리온 초코칩쿠키, 두부, 김밥천국 김밥, 배추김치. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onegimu
|