|
у меня счастье. Парень начала ходить со мной в тренажерный зал и подсел на пп. Больше не нужно готовить по отдельности) кушаем теперь одно и тоже, поэтому отличаются только размерами:)
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2018:
|
1478 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 145,72g | Karb: 111,62g.
Makan Pagi: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Фермерское Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Яйцо, Сладкий Аромат Мед Липовый. Makan Siang: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лента Сыр Лёгкий 30%, 365 Дней Филе, Помидоры, Фермерское Молоко 1,5%, Яйцо. Makan Malam: Помидоры, Фермерское Молоко 1,5%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, 5 Морей Горбуша Натуральная. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dahan:)
|