Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
2255 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 92,65g | Karb: 323,20g.
Makan Pagi: Knusperone Früchte Müsli, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. Makan Malam: Desira Kirsch Zauber, Bolognese, Aldi Bio Vollkornnudeln, Edeka Grana Padano, Olivenöl, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Rio D'oro Multivitaminsaft. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertiboa
|