Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
922 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 47,09g | Karb: 75,99g.
Makan Pagi: Ceviz, Maydanoz, Havuç, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Brokoli Corbasi. Makan Malam: Yoğurt, İşkembe Çorbası, Mantar Sote. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minelerce
|