Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2018:
|
1847 kkal
|
Lemak: 85,48g | Prot: 81,26g | Karb: 152,12g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Кофе Эспрессо, Бразильские Орехи, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Миндаль. Makan Siang: Пицца Хат Домашний Лимонад, Бургер Кинг Стейкхаус. Makan Malam: Narnari Вино Киндзмараули, Простоквашино Молоко 3,4%, Chocolite Protein Протеин, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2427362
|