Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1380 kkal
|
Lemak: 24,96g | Prot: 86,87g | Karb: 192,63g.
Makan Siang: Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Weight Watchers Fette Integrali. Makan Malam: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pedon Basmati Avena e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4++14
|