Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1420 kkal
|
Lemak: 16,25g | Prot: 59,78g | Karb: 172,73g.
Makan Pagi: Vital Nature Latte di Avena , Kellogg's Bio Cereali Integrali Original. Makan Siang: Caco, Tortelli di Zucca. Makan Malam: Anima Nera Liquore Liquirizia, Vino Bianco da Tavola, Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmarty007
|