Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
1310 kkal
|
Lemak: 62,34g | Prot: 117,75g | Karb: 73,40g.
Makan Pagi: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе Эспрессо, Бразильские Орехи, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Свекла Вареная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Карусель Грудка Куриная Гриль. Makan Malam: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко 3,4%, Перекресток Семга Стейк. Camilan/Lainnya: Киприно Сыр Швейцарский, Миндаль, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2427362
|