Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
666 kkal
|
Lemak: 16,66g | Prot: 47,46g | Karb: 85,08g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Adez Meravigliosa Mandorla, Skipper Ace. Makan Siang: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Broccoli, Patate al Forno, Salmone Fresco. Camilan/Lainnya: Xcore Whey Hydro Isolate Vaniglia. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|