|
a few days of watching what i eat
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
2009 kkal
|
Lemak: 97,25g | Prot: 59,96g | Karb: 237,29g.
Makan Pagi: Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Ribena Blackcurrant Juice. Makan Siang: Prickly Pears, Pink Lady Apples, Pancetta Cubes, Penne with Arrabbiata Sauce. Makan Malam: Pasty, Prickly Pears, Toast & Butter, Patè. Camilan/Lainnya: Lindt 70% Dark Chocolate, Bounty Bounty (Snack Size). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|