Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2018:
|
585 kkal
|
Lemak: 63,38g | Prot: 0,39g | Karb: 0,39g.
Makan Pagi: 安佳 無鹽奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 7-11 熱美式(中). Makan Malam: 7-11 熱美式(中), 安佳 無鹽奶油. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|