Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2010
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 66,16g | Prot: 82,86g | Karb: 249,43g.
Makan Pagi: Chocolate Filled Crepe, 130 calories Plain Bagels, oil spray, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Makan Siang: Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, Grey Poupon, Red Tomatoes, Lettuce, Sandwich Thins - Whole Grain White, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack. Makan Malam: Deli Fresh Oven Roasted Chicken Breast Cuts, Sour Cream, Nacho Cheese Dip, Carb Balance Tortillas, Pinto Beans. Camilan/Lainnya: arroz con leche, Oreo Cakesters, banana, strawberry. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolynkateyez
|