Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1405 kkal
|
Lemak: 52,52g | Prot: 91,40g | Karb: 153,86g.
Makan Pagi: Kinder Kinder Chocolate, Чай, Зеленый Листовой Салат, Эмир Сыр Сметанковый, Конина, Творог 9%, Мёд, Кофе с Молоком, Банан, Мандарины. Makan Siang: Чай, Зеленый Листовой Салат, Творог с Фруктами, Финик, Эмир Сыр Сметанковый, Чечевичный Суп, Конина. Makan Malam: Кабачки Фаршированные, Курага, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Чай, Мёд. Camilan/Lainnya: Чернослив, Финик, Эмир Сыр Сметанковый, Сухари, Кириешки Сухарики . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dana.musabekova
|