Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
993 kkal
|
Lemak: 15,20g | Prot: 35,90g | Karb: 186,11g.
Makan Pagi: Banana, Veneziana Pan Integral con Salvado, Arcor Mermelada de Frutilla, Café, Leche Descremada. Makan Siang: Frutillas, Manzana, Banana, Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado), Pan de Hamburguesa. Makan Malam: Salsa Bolognesa, Lucchetti Spaghetti. Camilan/Lainnya: Café, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan july2556
|