Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
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58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
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2128 kkal
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Lemak: 119,99g | Prot: 87,90g | Karb: 170,28g.
Makan Pagi: Schinken, Salami, Clever Emmentaler, Butterbrot, Kekse. Makan Malam: Clever Emmentaler, Salami, Butterbrot. Camilan/Lainnya: Milka Noisette, Milka Noisette. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Glaub an dich 😌....nur weiter so wie bisher💪🤜
06 Des 18 oleh anggota: Wa_xx
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haha danke stefan... wenigster einer glaubt an mich... nach meiner heutigen fress- attacke fang ich an zu zweifeln... voll unnötig, ohne hunger meine tagesration an kalorien bereits aufgebraucht... und nit amal guat gwesen.... ich hoffe, du bist stärker!!!! schönen tag🤗
06 Des 18 oleh anggota: ichios
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😅 sollt wirklich mal anfangen 😄😏💪
06 Des 18 oleh anggota: Wa_xx
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i will ja ned öl ins feuer gießen...i glaub er glaubt an dich, dass du die wette verlierst :p
06 Des 18 oleh anggota: profprmr
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deadbold... ufffff.... ich hab mir wa_xx sein kommentar noamal durchglesen.... und tatsächlich: wie bitterbös unterschwellig zwischen den zeilen man lesen kann: dass du wahrscheinlich recht hast... und ich naives dummchen bedanke mich auch noch artig für vermeindliches lob....🤬🤯😡🤬 danke: dass du mir die augen geöffnet hast. jetzt kann sich da stefan warm anziehen: hab schon ordentlich gas gegeben: kontere heute mit 600gramm..............................................................................mehr auf da waage (ich mach das jetzt auch gaaaanz hintertückisch: nehme jeden Tag a bissl zu und wiege ihn so in sicherheit und dann: am silverstertag bummm - geh ich 25 stunden in die sauna und komme mit 5 kg weniger raus und tatata gewonnen. 🤪🤪🤓😇😇😇😇
07 Des 18 oleh anggota: ichios
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Deadbolt Entwickelt Teufelshörner 😈😂Nee...Nee, war schon ernst gemeint das Lob... aber hey du darfst gerne bis 58 kg abnehmen, 0,1 g reichen ma schon für den Sieg 😏😁🤪
07 Des 18 oleh anggota: Wa_xx
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Sejarah Berat Badan ichios
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