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Habt einen schönen Nikolaustag! 🤗
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60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
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1689 kkal
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Lemak: 69,09g | Prot: 68,07g | Karb: 204,00g.
Makan Pagi: Alpro Soya Natur Ungesüßt, Chiquita Banane, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Äpfel, Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, Alnatura Haferflocken Feinblatt, DM Bio Rosinen, DM Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Taifun Tofu Natur, Champignons, Blumenkohl, Süßkartoffel, Hokkaido Kürbis. Makan Malam: Rosengarten Schoko Weihnachtsmann. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🎅🙋
06 Des 18 oleh anggota: MoFu27
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Guten Morgen, Danke, das wünsche ich dir auch! LG
06 Des 18 oleh anggota: Nizzy1988
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06 Des 18 oleh anggota: buecherwurm_02
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Sejarah Berat Badan Käte123
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