|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
2709 kkal
|
Lemak: 97,87g | Prot: 122,45g | Karb: 344,33g.
Makan Pagi: Мёд, Мандарины, Простоквашино Молоко 1,5%, Победа Горький Шоколад 72%, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Овсяные Хлопья, Kitkat Шоколад. Makan Siang: Рахат Казахстанский Шоколад, Almette Творожный Сыр, Здорово Слайсы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Черный Принц Сыр, Чеснок, Свекла Вареная, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Картошка Вареная, Салат из Капусты и Огурца, Черный Принц Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Dr.Korner Румяное Яблоко Корнерсы, Одари Ряженка, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Шпинат. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протоин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Altynai.zhapbas
|