Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1749 kkal
|
Lemak: 60,84g | Prot: 121,44g | Karb: 185,00g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Магнит Банан, Капуста Белокочанная, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Куриная Грудка, Кокосовое Масло, Яйцо, Лук, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Makan Malam: Good Food Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Weider Day&Night Casein (Шоколад), Good Food Миндаль Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|