Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
895 kkal
|
Lemak: 54,62g | Prot: 79,55g | Karb: 18,70g.
Makan Pagi: Pastel Assado de Frango, Matte Leão Zero. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Salsicha, Ovo Cozido. Makan Malam: Peixe Grelhado. Camilan/Lainnya: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Contra-filé Grelhado. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari pimenta
|