|
Дайте совет!
При ОРВИ что делать с дневной нормой? Варианты:
1) добирать, даже через силу
2)есть, когда хочется, и не заморачиваться в дни болезни
3) есть, когда хочется, но сохранить процентное соотношение БЖУ? Если так, то какое во время болезни?
Прошу совета у опытных пользователей!
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1846 kkal
|
Lemak: 72,31g | Prot: 114,82g | Karb: 183,44g.
Makan Pagi: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Makan Siang: Чай, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Подсолнечное Масло, Алые Паруса Яблоки Моченые, Квашеная Капуста, Индилайт Сердце Индейки, Печень Индейки, Чечевичный Суп. Makan Malam: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Печеное Яблоко, Гусиное Мясо. Camilan/Lainnya: 11/10 Premium Кешью, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Овсяное Печенье (с Изюмом), Малина, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, Вода, Zero Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья, Вода. lagi...
|
|