Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1582 kkal
|
Lemak: 59,19g | Prot: 62,15g | Karb: 224,83g.
Makan Pagi: Банан, Мак, Кокосовая Стружка, Корица, АТБ Яйцо Вареное, Сто Пудов Семена Льна, Арахис, Donel Смесь Хлопьев (5 Злаков), Сушеные Семена Тыквы, Изюм. Makan Siang: Повна Чаша Кунжут, Свеклы, Добродия Отруби Ржаные, Суп. Makan Malam: Тыква, Простоквашино Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Кокос, Яблоки, Изюм, Сырники. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rin@10_07
|