Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1261 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 66,65g | Karb: 147,92g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão Grão Sabor Chia e Macadâmia, Café. Makan Siang: The Fifties Suco de Morango, Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: AdeS Soja + Suco de Maçã, Pão Italiano, Ragazzo Berinjela Antepasto. Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shelensudario
|