Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1365 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 104,90g | Karb: 143,74g.
Makan Pagi: Ovito Albume d'uovo, Fragole, Paneangeli Frumina, Papaya, Uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Prozis Oatmeal Bon Bon, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Parmareggio Formaggino, Zucchine, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli . Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Latte Parzialmente Scremato, Parmigiano (Grattugiato), Verza, Auchan Riso Basmati, Findus Gamberetti Sgusciati. Camilan/Lainnya: Venchi Cioccolato Fondente, Plasmon Biscotto (1). lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|