Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
704 kkal
|
Lemak: 21,94g | Prot: 32,17g | Karb: 99,53g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Marul, Domatesler, Havuç. Makan Malam: Mevsim Salata, Domates Çorbası. Camilan/Lainnya: Havuç, Ülker Pötibör Bisküvi, Süt. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minelerce
|