Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2018:
|
1786 kkal
|
Lemak: 61,76g | Prot: 113,55g | Karb: 190,45g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Фасованный Голландский, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Makan Siang: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Billa Уха из Горбуши. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Хуторок Солнышкино Снежок, Molli Творог 1,8%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|