Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
639 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 45,84g | Karb: 22,49g.
Makan Siang: Coxa de Frango, Abobrinha, Molho de Tomate Caseiro, Alface Americana, Alho Picado, Alho Picado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. Makan Malam: Abobrinha, Coxa de Frango, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Amêndoa Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|