Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
584 kkal
|
Lemak: 35,05g | Prot: 47,95g | Karb: 20,09g.
Makan Siang: Azeitonas Verdes, Tomates, Berinjela Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Malam: Contra-filé, Pepino Japonês. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naychagas02
|