|
.
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2018:
|
1601 kkal
|
Lemak: 69,16g | Prot: 99,62g | Karb: 141,44g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Красный Мак, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Индейка Запеченая. Makan Siang: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Суп Гороховый. Makan Malam: Мандарины, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|