Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1939 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 99,37g | Karb: 291,00g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Oroweat 100% Integral, Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Señor Cactus Tortillas de Nopal, Huevo Revuelto. Makan Malam: Marina Azul Atún Bajo en Sodio , Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Camilan/Lainnya: Alpura Yogurth para Beber , Immunotec Immunocal, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlosluna5
|