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Né 😅😂
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
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1064 kkal
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Lemak: 36,87g | Prot: 54,38g | Karb: 133,07g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Diet. Makan Siang: Omelete, Costela de Porco Assada, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Herbalife Shake de Chocolate. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra, Castanhas-do-Pará, Coqueiro Patê de Atum, Marilan Magic Toast Integral, Banana-Maçã. lagi...
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1942 kkal
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Latihan:
Zumba - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
ontem taba assim! vazei pra rua pra não me desconteolar
03 Des 18 oleh anggota: alezaragoza
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@alezaragoza difícil né. Eu ainda estou de férias, está difícil de controlar, mas essa semana já volto a trabalhar, bom que ocupo a cabeça.
03 Des 18 oleh anggota: Karol de Paula
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Sejarah Berat Badan Karol de Paula
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