Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2018
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1107 kkal
|
Lemak: 63,37g | Prot: 81,07g | Karb: 60,98g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Panini Low Carb. Makan Siang: Berinjela Cozida, Carrefour Filet Saint Peter, Peixe Cação, Quiabo Cozido, Tutu de Feijão. Makan Malam: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Abobrinha, Omelete. Camilan/Lainnya: Cuida Bem Cocada, Amendoim. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thais Borsato
|