|
☹
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
|
1932 kkal
|
Lemak: 72,72g | Prot: 52,80g | Karb: 273,03g.
Makan Pagi: Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Ribena Blackcurrant Juice, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Oranges, Prickly Pears, Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Dry Whole Wheat Pasta. Makan Malam: Salmon En Croute, Tesco Butter Beans. Camilan/Lainnya: Freshly Squeezed Orange Juice, Christmas Pudding, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|