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Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2018:
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1316 kkal
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Lemak: 37,27g | Prot: 79,00g | Karb: 170,65g.
Makan Pagi: 파리바게트 쏘유 검은콩, 아임닭 순한 불고기맛 닭가슴살 큐브, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 방울 토마토, 살짝 삶은 계란, 대추토마토, 양상추, Quaker Simply granola. Makan Siang: 밤고구마, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두. Makan Malam: 다노 흑임자선식, 굽네몰 갈릭허브 수비드 닭가슴살, 밤고구마. Camilan/Lainnya: Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 롯데 ABC밀크초콜렛, 오리온 촉촉한초코칩. lagi...
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Sejarah Berat Badan tkfkd0145
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