Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2018:
|
1910 kkal
|
Lemak: 86,84g | Prot: 165,75g | Karb: 117,21g.
Makan Pagi: 남양 맛있는 우유 GT, 바나나, NS 포대유청, 찐고구마. Makan Malam: 굽네치킨 오리지날치킨. Camilan/Lainnya: 롯데 치토스 매콤달콤한맛. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onegimu
|