Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1411 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 59,35g | Karb: 62,50g.
Makan Pagi: Egg, Johnsonville Turkey Breakfast Sausage Patties. Makan Malam: Steak n Shake French Fries (Small), Steak n Shake Double Steakburger, Truly Spiked & Sparkling. Camilan/Lainnya: Planters Cocktail Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jujube3528
|