|
начало зимы, что-то с утра дикий аппетит, обидно, когда после плотного завтрака остается совсем мало калорий( в два часа дня лимит исчерпан, пью чаек
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
2187 kkal
|
Lemak: 93,60g | Prot: 148,68g | Karb: 183,95g.
Makan Pagi: Белый Город Сливки 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Тыквенный пирог, Чуду на кефире. Makan Siang: Квартал Картофель Запечённый с Луком, Тыквенный пирог, Тыквенный пирог, Чуду на кефире, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. Makan Malam: Чуду на кефире, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
|