Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1181 kkal
|
Lemak: 51,70g | Prot: 68,59g | Karb: 114,29g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Желток, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Помидоры. Makan Malam: Монастырский Двор Хлеб Российский Бородинский, Язык Говяжий Отварной, Сибирские Продукты Йогурт Термостатный Натуральный, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Малина (Несладкая, Замороженная), Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Вкус Какао Порошок Российский, Десерт из творога, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bartosh.i
|