Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 54,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1786 kkal
|
Lemak: 95,64g | Prot: 69,32g | Karb: 148,95g.
Makan Pagi: Woolworths Mini Koeksisters, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg with Fat. Makan Siang: Cupcake with Icing, Woolworths Mini Koeksisters, Kroger Fully Cooked Bacon, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Makan Malam: Ice Cream Bar or Stick, Simba Salt & Vinegar Chips, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Camilan/Lainnya: Monster Beverage Monster Energy, Slimsy Lite Lemon & Lime, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|