去上班嘍!
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1219 kkal
|
Lemak: 101,39g | Prot: 58,32g | Karb: 20,34g.
Makan Siang: MCT能量油, 熱美式(中), 無鹽奶油. Makan Malam: Costco 球芽甘藍, 煮熟的黃秋葵, 番茄, 雞蛋(整個), 萵苣, 無糖花生醬, 橄欖油, 蛋黄, 澳洲純牛肉漢堡片, 低碳無糖麵包預拌粉. Camilan/Lainnya: 水. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|