Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1650 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 42,68g | Karb: 277,16g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Fuji Apples. Makan Siang: Toasted Dried Coconut, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Tempeh (Cooked), White Rice. Makan Malam: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Tuna, White Rice, Sunpride Banana, You C1000 Vitamin Lemon, Garlic, Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rositadevy
|